如果你想通过自己的设备观看外网提供的视频或文件内容，你可以尝试以下方法

1. 缓存技术：使用缓存技术来加速播放，Windows Media Player和MP4 Player都有缓存加速功能，可以显著减少延迟。

2. 线程技术：通过线程技术加速播放，Windows Media Player支持线程技术，可以提升播放效率。

3. 缓存+线程技术：将缓存和线程技术结合起来，可以进一步优化播放速度。

4. 使用外网加速工具：如果需要更高级的加速效果，可以使用外网加速工具，如Speedduper或Speedto。

5. 安装缓存缓存工具：安装相关软件，如Windows缓存缓存缓存工具，帮助加速播放。

6. 使用云服务：如果需要长时间使用，可以考虑使用云服务，如Dropbox或Google Drive，方便随时下载。

7. 设置外网缓存：在你的电脑上设置外网缓存，这样可以在任何设备上快速下载外网内容。

这些方法可以帮助你轻松地通过自己的设备观看外网提供的视频或文件内容,同时避免网络延迟和丢失。