为了在百度云上下载免费且快速的视频，你可以尝试以下方法

1. 使用3P Plus: 这是一个免费的加速器，提供免费版和付费版的区别，免费版可能能够更快加速百度云上的视频，适合你当前的需求。

2. 百度云自带加速功能: 如果你愿意，可以尝试使用百度云自带的加速功能，虽然它可能需要付费才能使用，但不弹出广告，而且可能比其他方法更快。

3. 下载专门的加速器: 如果你不想自定义加速器，可以寻找一些免费的加速器推荐，例如3P Plus 或者其他类似的服务，这些网站可能提供免费加速，但可能需要输入特定的关键词。

4. 视频下载网站的加速器: 使用一些视频下载网站提供的免费加速器，这些网站通常会自动加速百度云上的视频，且没有广告。

5. 使用搜索工具: 使用搜索引擎搜索一些免费的加速器，例如3P Plus 或者其他免费的加速器网站，看看有没有适合你的。

6. 考虑付费加速器: 如果你希望继续使用百度云，并且愿意支付少量费用，可以考虑使用付费的加速器，如3P，以获得更快的加速效果。

通过尝试这些方法,你可以找到一个既能免费加速百度云视频，又能满足你需求的解决方案。